Carmen Rosa Pérez Marrero

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Psicóloga - Psicoterapeuta

Los cursos, talleres y seminarios están dirigidos a todas las personas interesadas en su crecimiento personal y a l@s profesionales que trabajan con personas en distintos ámbitos: educativos, terapéutico, sanitario, trabajo social... que quieran darse un espacio para sí y su reciclaje profesional.

Se ofrecen otros cursos y talleres específicos para profesionales, colectivos u organizaciones, según sus necesidades y demandas.

Despertando nuestra
INTELIGENCIA EMOCIONAL

Contenidos:

  • Conocimiento y escucha de nuestros centros:
    intelectual, emocional y corporal para su armonización.
  • Diferenciación de lo propio en relación con el otro.
  • La comunicación como puente para encontrarnos con el otro.
  • Los límites para cuidar y cuidarnos.

Objetivo: Apoyar la gestión de nuestra vida desde un lugar más cercano a lo que somos, a lo que queremos y a lo que podemos. Y, desde ahí encontrarnos con los otros y las otras.

Más información:

Inteligencia emocional

LA ANSIEDAD como mensajera

"Nos aporta una información importante, es necesario escuchar su mensaje".

Contenidos:

  • Qué es la ansiedad.
  • Qué la genera.
  • Cómo sosegarla.
  • Habilidades y recursos para gestionarla.

Más información:

La ansiedad como mensajera

MEJORANDO TU MANERA DE COMUNICARTE

Contenidos:

  • Qué es la comunicación.
  • Elementos que intervienen.
  • Factores que dificultan la comunicación.
  • Factores que facilitan la comunicación.
  • Aprender a escuchar.

Más información:

Mejorando tu manera de comunicarte

OTRA MANERA DE VIVIR

Este taller es un viaje hacia el interior: podrás conocerte un poco más y reconocer algunas partes de ti, que dejaste a un lado en el camino del vivir. Es un espacio de encuentro y aprendizaje con otr@s que nos permite mejorar nuestra manera de vivir: de ser, estar y hacer.

Consta de 6 sesiones de 8 horas de duración cada una.Se realizarán un sábado cada mes.

1ª. Sesión: ¿Quién soy yo? Claves para el autoconocimiento.

2ª. Sesión: El mar de mis emociones: reconocimiento y expresión.

3ª. Sesión: Como nos limitamos con nuestra manera de pensar.

4ª. Sesión: La comunicación: el puente entre tú y yo.

5ª. Sesión: Relaciones: familia, pareja, amistades.

6ª. Sesión: Darle rumbo a mi vida: hacia dónde quiero ir.

Más información:

Otra manera de vivir

CRECER EN TIEMPO DE CRISIS

Es un espacio de acompañamiento psicoterapéutico a través del encuentro, de la expresión, del juego... para conocerte, ampliar la mirada y las alternativas en tu forma de ser, estar y hacer. Ver presentación.

Contenidos:

  • Crecer a través de la crisis.
  • El darse cuenta corporal, emocional y mental.
  • Diferenciando lo obvio de lo imaginario.
  • El presente como posibilidad de cambio.
  • Haciendo camino al andar.

Más información:

Crecer en tiempo de crisis
  649 642 026
 info@carmenrosapsicoterapeuta.es